高醫領袖社

幸瑜講師透過大家的問題與狀況，以諮商心理的專業幫大家分析當下自我心理狀態，應該如何去因應…幫助大家解決許多方面都會遇到的自我懷疑的困擾。

「三人行，可能會有兩個人比較要好，然後自己就開始開小視窗，覺得那兩位同學不喜歡自己、不約我吃飯等等，有了一個自我懷疑，就會衍生更多的想法…，自己的能量就消耗越來越多，最後就黑掉了…」😫
「像是同學之間報告分工的自我懷疑，就是盡力完成自己能做的，心定心靜自然不會受到影響，卻更能夠發揮自我的影響力。」

幸瑜講師說:「當我們學習把心靜下來，心定之後，很多問題都不會成為我們生命中的干擾，反而更有智慧去面對與因應。」

最後活動結束時，幸瑜講師跟大家分享:「透過領袖禪，能夠將正能量內化到我們心理，當下或許沒有特別感受，但是這就是累積能量的過程，每天都給自己一點時間，累積正能量，讓自己越來越光明正向。」👍

掌握自己的心❤
🌈當我們還在煩惱的時候，不如就讓自己學習靜下來，學著找回自己心裡深處的聲音，找回真正的答案!
☀做自己生命中的主人，不再被自我懷疑干擾不前!
朝著自己想要完成的目標去邁進吧!💪💪💪

領袖社與諮商心理師合作推出系列活動【認識自己333】
最後一堂課了! 歡迎同學把握機會一起來~~~

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